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발레일기 14번째 안녕하세요! 지난주에 추가로 두 번 더 발레 수업 듣고 이번 주 두 번 수업을 듣고 왔습니다:) 요즘 너무 더워서 바뜨망 할 때쯤부터는 정신줄 놓고 하는 거 같아요. 그래도 요즘 느끼는 거지만 센터를 이제 아주 조금은 음악에 맞춰서 두렵지 않게 할 수 있게 된 거 같습니다. 진짜 예전엔 센터 시간엔 뛰쳐 나가고 싶을 정도로 두려웠습니다. 바워크만 너무 좋아했었는데 지금은 센터도 너무 좋네요:) 수업시간 지적받은 내용은? barre 앙오 상태에서 플리에 할 때 발꿈치 떨어지기 전까지 앙오+상체 계속 위로 올려주기 탄튜 중심 이동하고 팔 바뀌는 거 자연스럽게 하기, 서두르지 않기 제떼 들어올 때 허벅지 안쪽 조여주기 제떼 나가는 각도 15도 정도로 너무 많이 차지 않게 잡아주기 (잡아주기가 안되면 알레그로 ..
발레일기 13번째 안녕하세요! 이번 주에도 월화로 발레를 시작했습니다. 코로나가 너무 심해져서 매번 가기 전까지 고민이지만 저의 학원은 거의 정규인원만 오고 있기 때문에 그나마 조금 안심이 되고 꼭! 꼭! KF94 착용하고 수업합니다. 죽을 거 같지만요... 이틀 연속 발레 수업 후에 몸을 잘 안풀어줬는지 아니면 근육을 잘못 썼는지 어제저녁부터 허벅지 바깥쪽이 아픕니다. 하아... 안쪽 근육을 써야 아파도 기분이 좋은데... 바깥쪽이 아.. 파요! 심지어 근육 풀어주지도 않았네요. 이틀 동안 지적 받은 내용은? barre 데미 플리에 끝나고 다리 쭉 피고 다음 동작하기 앙오는 등을 잡고 팔꿈치 열어주기 2번발 그랑 플리에 무릎 더 열고 발꿈치는 앞으로 탄듀•제떼 데리에 나갈 때 옆으로 빠지지 않게 백깜블레도 옆으로 빠지지..
mamakeze 마마케제 아이보리 발레 스커트 안녕하세요! 이번에 유미코 바닐라 색상이랑 함께 입을 스커트가 없어서 mamakeze 마마케제에서 아이보리 발레 스커트를 구입했습니다. 평소에 아주 무난한 검은색 스커트를 즐겨입느라 막상 밝은 레오타드에 입을 스커트가 없더라고요. 친구가 가성비 갑이라며 마마케제 스커트를 추천해줘서 저도 한 번 구입해보았네요. mamakeze 마마케제 https://smartstore.naver.com/mamakeze 가격 20,000 (배송비 2,500원) 스커트 아이보리 (비침), 밴드 색상 아이보리 슬림숏 사이즈 M 길이 변경 없음 커스텀 상품이라서 내가 원하는 허리끈 색상, 길이 변경, 스커트 스타일, 비침 유무 등 선택할 수 있습니다. 평소 선택 장애라 노무 귀찮고 커스텀하다 망할 거 같아서 안 했지만.. 가성비..

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